برچسب ها
برچسب: کم خوابی
کمیت خواب آنها تاثیر منفی می گذارد به گزارش شفا... شده اند و اثر طولانی مدت این بی خوابی ها... تبلت یا تلفن هوشمند کمیت خواب و کیفیت خواب کودکان... شان 6/15 دقیقه کمتر خواهد بود این پژوهش همچنین دریافت...
کد خبر: ۱۵۴۰۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۱
داری از دیدگاه طب جدید ۱ - کمبود خواب و... ۳ - کم شدن مصرف کافئین توسط افراد ۴ -... کاهش مصرف سیگار و تنباکو ۵ - کم آبی ۶... - کم خونی اما از دیدگاه طب سنتی علاوه بر...
کد خبر: ۱۵۳۹۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۰
طول روزه داری از دیدگاه طب جدید 1- کمبود خواب... 3- کم شدن مصرف کافئین توسط افراد 4- کاهش مصرف... سیگار و تنباکو 5- کم آبی 6- کم خونی اما... سردردشان توصیه می شود سردرد ناشی از کمبود خواب نیاز...
کد خبر: ۱۵۳۸۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۸
هدف کمک کننده است همچنین نوشیدن شربت عرق بیدمشک و... و چشم کم خوابی یبوست constipation ضعف بنیه و در... و کم حجم و برطرف کردن یبوست های احتمالی باشند...
کد خبر: ۱۵۳۶۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۶
مطالعات محققان نشان می دهد کمبود خواب باعث می شود...
شفا آنلاین> سلامت> به گفته محققان researchers بی خوابی های... نشان می دهد کمبود خواب باعث می شود مغز برای... در شرایط بی خوابی نگاه داشته بودند دریافتند که سلول... مغز شما اگر خواب کافی نداشته باشد کم کم شروع...
کد خبر: ۱۵۳۶۳۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۶
شفا آنلاین هشدار جدی محققان به آنهایی که کمتر از... میزان توصیه شده می خوابند مغز افراد کم خواب< people... اینکه چرا می خوابیم دلیلی جدی تر از یک تصور... خوابی است که طی شبانه روز تجربه می کنیم تحقیقات...
کد خبر: ۱۵۳۵۹۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۷
تواند خواب را کم کرده یا ما را از داشتن... خوابی با کیفیت محروم کند...
شفا آنلاین> تغذیه> از بی خوابی های شبانه و کسالت... بی خوابی با خوردن چای موز و دارچین یک راه... خوابیدن و سرحال بیدار شدن مشکل شده است استرس ها... خواب را کم کرده یا ما را از داشتن خوابی...
کد خبر: ۱۵۳۵۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۶
و کم خوابی است همچنین مصرف کافئین الکل و نیکوتین...
کد خبر: ۱۵۳۵۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۶
بیخوابی مزمن با ریسک بالای دیابت نوع۲ بیماری قلبی-عروقی چاقی...
شفاآنلاین> سلامت> اکثر افراد می دانند که بی خوابی و... بدخوابی به شدت موجب کاهش انرژی می شود اما بر... مزمن بیخوابی مزمن با ریسک بالای دیابت نوع۲ بیماری قلبی-عروقی... چاقی و افسردگی مرتبط است ۲- هورمون های گرسنگی کم...
کد خبر: ۱۵۳۳۵۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۴
را به کام مرگ کشید ولی هم زمان با کمرنگ... با نوع جدیدی از بیماری ها مواجهه شدن که کم...
از آن به حدی کم شده که دیگر خطرناک محسوب... ولی هم زمان با کمرنگ شدن و کنترل این بیماری... ها مواجهه شدن که کم خطر از آن ها نبود... جنسی غیر ایمنی– کم وزنی– فقر آهن– کلسترول بالا– دود...
کد خبر: ۱۵۳۲۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۴
در این نوشتار راهکارهایی برای کمک به حل این مشکل...
با بی خوابی و مبارزه و تقلا برای به خواب... راهکارهایی برای کمک به حل این مشکل و خواب راحت... و خنک شدن آن می تواند سبب آرامش و کمک... مشکل کم خوابی رنج می برند نباید از نوشیدنی های...
کد خبر: ۱۵۲۹۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۳۱
یکی از مهم ترین علت های اضافه وزن کم خوابی...
این عادت ها علت اضافه وزن شما باشد 1 کم... خوابییکی از مهم ترین علت های اضافه وزن کم خوابی... به اندازه کافی نخوابید احساس گرسنگی افزایش می یابد و... تا 8 ساعت بخوابید 2 شام سنگینخوردن غذاهای چرب و...
کد خبر: ۱۵۲۷۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۳۰
می کنند کمتر در برقراری رابطه جنسی موفق هستند برخی... درگیر در نعوظ می شود کم خوابی و کاهش میل... جنسی برخی از افراد به دلیل کم خوابی- دیر به... میل جنسی می شوند گاهی اوقات بی خوابی های مکرر...
کد خبر: ۱۵۲۷۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۳۰
یکی از مهم ترین علت های اضافه وزن کم خوابی... نخوابید احساس گرسنگی افزایش می یابد و کورتیزول بیش از...
ها علت اضافه وزن شما باشد 1 کم خوابی به... وزن کم خوابی است زیرا بر متابولیسم بدن تاثیر می... به اندازه کافی نخوابید احساس گرسنگی افزایش می یابد و... تا 8 ساعت بخوابید 2 شام سنگین خوردن غذاهای چرب...
کد خبر: ۱۵۲۷۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۳۱
برخی افراد با کم خوابی وبی خوابی راحت تر کنار... می آیند پس از 52 ساعت بی خوابی فعالیت های... کم خوابی و بی خوابی انجام داده اند با نتایج... که بی خوابی گروهی را به لحاظ ذهنی کاملاً فلج...
کد خبر: ۱۵۲۷۰۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۳۰
مشکل بی خوابی و بدخوابی در افراد شود...
دغدغه های روزانه خستگی و افسردگی با مشکل کم خوابی... یا بی خوابی مواجه شده اید حتما کیوی بخورید به... تواند باعث رفع مشکل بی خوابی و بدخوابی در افراد... از مشکل بی خوابی insomnia رنج می برند کیوی همچنین...
کد خبر: ۱۵۲۶۰۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۸
شفا آنلاین بی خوابی شایع ترین اختلال خواب < sleep... این بی خوابی رنج می برند به گزارش شفا آنلاین... کمتر از ١٠ درصد موارد بی خوابی توسط پزشکان مراقبت... بی خوابی محسوب می شوند استرس های هیجانی مهارت های...
کد خبر: ۱۵۲۵۵۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۸
در صورتی که نتوانید ۸ ساعت بخوابید کم خوابی تان... خواب کم ۴ تا ۶ ساعت و معدودی نیز به...
کد خبر: ۱۵۲۲۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۵
می کنند شب ها خواب کمتری دارند ولی خواب پدرها...
کوچک دارند کم خوابی< lack of sleep> امری طبیعی محسوب... خواب کمتری دارند ولی خواب پدرها تغییری را نشان نداد... خود زندگی می کنند 14 درصد کمتر از زنانی که...
کد خبر: ۱۵۲۱۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۶
ضدالتهابی را تحریک کرده و به پایدار کردن قندخون کمک... که کم خوابی منجر به ایجاد التهاب در طول روز...
کد خبر: ۱۵۲۱۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۶
آخرین اخبار